Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar
Kilo Vermek İçin Bol Bol Zeytinyağlı Yiyorum: Zeytinyağı ile yapılan yemekler sağlıklıdır ama kalorisiz değildir. 1tatlı kaşığı tereyağı ile 1 tatlı kaşığı zeytinyağının kalorisi birbirine eş değerdir. Eğer zeytinyağı tüketimini azaltmıyorsanız kilo veremezsiniz .